Que faire lorsque vous tombez dans l’eau avec vos vêtements ? – Actualité Surf de par le monde.

Que faire lorsque vous tombez dans l’eau avec vos vêtements ? – Actualité Surf de par le monde.


Que faire lorsque vous tombez dans l’eau avec vos vêtements ?

Nage de survie : apprendre à transformer un pantalon en gilet de sauvetage a déjà sauvé des vies | Photo : Shutterstock

Tout au long de notre vie, nous sommes exposés à de nombreuses situations impliquant de grandes étendues d’eau. Elles peuvent être aussi vastes que l’océan ou aussi petites qu’une piscine, un puits ou un réservoir.

Savoir nager est donc l’une des premières choses qu’un être humain doit apprendre et maîtriser.

C’est une compétence de survie qui peut nous sauver la vie ou nous sortir de situations délicates et inconfortables.

Ainsi, plus tôt les enfants apprendront les bases de la natation, mieux ils seront préparés à faire face à des événements inattendus et à passer du bon temps sur la plage, dans le surf ou dans la piscine.

Si, pour une raison quelconque, une personne se trouve dans une situation dangereuse ou mettant sa vie en danger, elle peut augmenter considérablement son temps de survie en utilisant deux techniques de natation fondamentales.

Ces techniques sont les suivantes faire du sur-place et flotter sur le dos en forme d’étoile.

La maîtrise de ces deux méthodes d’autosauvetage peut faire la différence entre la vie et la mort.

Il existe même une troisième technique/instinct de survie dans l’eau appelée réflexe de plongée des mammifères que chacun peut mettre à profit par l’entraînement et la pratique.

Rester à flot pendant des heures

En général, le seul ennemi est la température de l’eau et, par conséquent, la température de l’eau, l’hypothermie.

Néanmoins, le tableau suivant nous indique qu’une personne peut résister à une période de 15 minutes à une période indéfinie dans l’eau :

  • 70-80 °F (21-27 °C) : 3 heures – indéfiniment
  • 60-70 °F (16-21 °C) : 2-40 heures
  • 50-60 °F (10-16 °C) : 1-6 heures
  • 40-50 °F (4-10 °C) : 1-3 heures
  • 32,5-40 °F (0-4° C) : 30-90 minutes
  • <32 F (<0 °C) : Moins de 15-45 minutes

Par conséquent, si une personne se trouve en difficulté dans une étendue d’eau, il est essentiel qu’elle soit capable de rester à flot et d’augmenter ses chances d’obtenir de l’aide.

Prenons l’exemple de l’océan. Imaginez qu’une personne soit entraînée dans la mer par une forte ressac.

Sachant que la température moyenne des océans est de 16,1 °C, ils pourraient rester en vie jusqu’à six heures, voire plus, s’ils peuvent marcher sur l’eau et flotter sur le dos.

Ces heures pourraient suffire pour mener à bien une opération de recherche et de sauvetage.

Selon la United States Lifesaving Association (USLA), plus de 100 personnes meurent chaque année des suites d’un accident de la route. courants de retour.

L’Organisation mondiale de la santé (OMS) ajoute que noyade est la troisième cause de décès par traumatisme involontaire dans le monde.

Elle représente 9 % de tous les décès liés à des blessures.

Traduit en chiffres, cela signifie que plus de 300 000 personnes meurent chaque année de noyade dans le monde. Impressionnant, n’est-ce pas ?

Flotter sur le dos : une technique de natation de survie fondamentale | Photo : Buscher/Creative Commons

Se noyer en étant habillé

De nombreux accidents et tragédies dans les plans d’eau se produisent lorsque les gens sont habillés.

Ils impliquent des personnes de tous âges et de tous sexes, y compris :

  • Les jeunes enfants et les personnes âgées qui marchent à proximité de fortes vagues sur le rivage ;
  • Adultes curieux et joueurs défiant les vagues déferlantes ;
  • Enfants en bas âge jouant ou se promenant près des piscines ;
  • Pêcheurs travaillant sur des bateaux ;
  • Personnes vivant au hasard près des étangs, des fossés et des canaux d’irrigation ;
  • Touristes ne connaissant pas les surfaces d’eau libre locales ;
  • Migrants tentant de fuir leur pays ;
  • Communautés soudainement touchées par de graves inondations ;
  • Personnes sous l’influence de drogues ou d’alcool ;
  • Marins impliqués dans des accidents maritimes ;

Selon le rapport de l’OMS « Global Report on Drowning : Preventing a Leading Killer », la noyade est à l’origine de 75 % des décès dus aux inondations.

Ce fait est particulièrement choquant si l’on considère le nombre d’inondations qui se produisent régulièrement chaque année dans le monde.

Transformer les pantalons en gilets de sauvetage

Et si les gens sont le plus souvent pris par surprise et tombent dans l’eau avec leurs vêtements, que pourrait-on faire pour augmenter leurs chances de survie ?

Existe-t-il un moyen de faire de ces vêtements une bouée de sauvetage plutôt qu’un handicap ? Oui, c’est possible.

Voici ce qu’il faut faire après être tombé à l’eau tout habillé. C’est une technique utilisée par les militaires et le personnel de la marine :

  1. Enlevez vos chaussures ;
  2. Enlevez votre pantalon dès que possible. Si nécessaire, prenez une ou deux grandes respirations et observez ce que vous faites sous l’eau ;
  3. Attachez les jambes du pantalon ensemble à l’aide de deux nœuds plats simples ;
  4. Remontez la fermeture éclair et boutonnez le bouton ;
  5. Il est maintenant temps de gonfler le pantalon. Saisissez la ceinture derrière votre tête et lancez-la vers l’avant d’un seul mouvement ;
  6. L’autre méthode de gonflage fonctionne également. Tenez le pantalon grand ouvert à la taille et envoyez de l’air dans les deux jambes ;
  7. Il existe une troisième technique qui utilise votre respiration pour gonfler le pantalon sous l’eau ;
  8. Saisissez le pantalon par la ceinture et placez le gilet de sauvetage improvisé en forme de O autour de votre cou ;
  9. Restez à flot ;
  10. Si nécessaire, soufflez et remplissez le pantalon avec de l’air neuf en attendant les secours ;

Dans la plupart des cas, les vêtements ordinaires n’apportent rien si nous sommes en mode de survie. Ce ne sont que des poids mouillés qui ne nous protègent pas des températures froides de l’eau.

Cependant, certains maîtres-nageurs apprennent aux enfants à nager avec leurs vêtements s’ils tombent accidentellement dans l’eau.

Les leçons fournissent des informations précieuses sur ce qu’il faut faire et comment se sauver.

Paroles de Luís MP | Fondateur de SurferToday.com